Elengedés

Éppen egy tönkrement párkapcsolat után építettem vissza magam Andi segítségével, amikor az elengedés gyakorlatát csináltuk. Kicsit szkeptikusan álltam hozzá, hiszen akkor nagyon sok negatív érzelem és fájdalom volt bennem. A gyakorlat után, amikor szembe kerültem ezekkel a helyzetekkel már közel sem voltak rám olyan hatással, mint előtte. Fogalmam sincs, hogy miért vagy hogyan, de a gyakorlat működött!

Barbi