Elengedtem végre az elvárásaimat
Andrea, munkánk során felnyitotta a szemem, hogy az elvárásaimat elengedjem és az elfogadást nap mint nap gyakoroljam.
Akivel megoszthatom a mindennapjaimat
Szerettem volna újra önmagam lenni. Érezni, hogy vagyok, ne a pánik és a félelem uraljon. Később pedig egy párkapcsolat lett a célom, hogy megoszthassam valakivel a mindennapjaimat. Sikerült!
Közösségi média árnyoldalai: hogyan kezeld a trollokat?
A közösségi média tele van kritikákkal és trollokkal. De mi van, ha a negatív kommentek önismereti tanítómesterek? Tanuld meg, hogyan kezeld őket tudatosan
Az énhatárok kijelölése stabillá tesz a zajos világban is
Az énhatárok és önismeret kulcsfontosságú a mindennapokban. Tanuld meg, hogyan őrizd meg a személyes tered és védd meg az energiáidat!
Elköteleződés és siker. Mi történik, ha nincs visszaút?
A siker és az elköteleződés titka: Mi történik, ha nincs visszaút? Fedezd fel, hogyan erősíti a döntéseidet a „hajóégetés” szemlélete!
Lépj ki a szürkeségből! A női önbizalom és önismeret útja.
A női önbizalom és önismeret fejlesztése segít kilépni az áldozatszerepből. Ismerd meg, hogyan építheted fel a belső erődet tudatosan!