Személyre szabott segítség a virtuális térben

A modern idők kanapéja

– avagy mi történik, amikor egy képernyőn keresztül is megérkezel önmagadhoz?

„Online is működik?” – kérdezik sokan.
És én nyugodt szívvel mondom azt, hogy „igen. Talán még jobban is, mint gondolnád.”

Nincs utazás.
Nincs parkolóvadászat, nincs sietés, nincs „úristen, megint piros a lámpa, elkések”.
Nem kell eljutnod hozzám – csak magadhoz.
Keresel egy nyugodt sarkot, leülsz a kanapédra, a foteledbe, magadra húzod a kedvenc pokrócodat…
És már indulhat is a beszélgetés.

„De tényleg működik így is… igazán?”
Teljesen érthető a kérdés.
Sokan azt hiszik, hogy az, ami mély, ami személyes, az csak négyszemközt lehet igazán hatásos.

De aztán megtörténik valami.
Egy kérdés betalál.
Egy mondat megállít.
És hirtelen azt mondod:
„Mintha egy szobában ülnénk. Pedig egy képernyő választ  el.”

Mi történik egy online találkozáson?

Van figyelem. Van csend. Vannak kérdések, és felismerések. Van együttlét.
És van az az érzés, amit nem lehet szavakba önteni, csak azt tudod mondani: „Valami elmozdult.”

A megbeszélt időpontban kapcsolódunk (Zoomon vagy más platformon – amit kényelmesnek érzel)
Ugyanúgy beszélgetünk, mint személyesen.
Ugyanúgy használom az eszközeimet: kérdéseket, gyakorlatokat, technikákat.
Ugyanúgy jelen vagyok. És te is ott vagy. Ezért működik.

Mire érdemes odafigyelned?

• Készülj úgy, hogy megteremtesz  magadnak egy kis teret: találj egy nyugodt helyet, ahol nem zavarnak meg
• Legyen nálad egy pohár víz, papír, toll.
• És ami talán a legfontosabb: ne legyenek elvárásaid.
• Csak gyere úgy, ahogy épp vagy.