A vizsgaidőszak stresszes?

A vizsgaidőszak stresszes?

Mi kell ahhoz, hogy az ember ép ésszel túlélje a vizsgaidőszakot?

Szülőként és diákként egyaránt…

A stresszkezelés elsajátítása és alkalmazása ebben az időszakban is nagyon fontos! Ennek több összetevője is van, de közben nem feledkezhetünk meg a lelki tényezőkről sem.

Ehhez adok egy-két tippet, miközben, Gazdag Kriszta, a Forrás Rádió Desszertjének műsor vezetőjével beszélgetünk.

Hallgasd meg az interjút!